Klikněte na obrázek,
abyste uslyšeli krátký audio-clip
skupiny lidí, kteří zpívají HU.
Pro praktikování této techniky si najděte tiché místo k usednutí nebo k ulehnutí. Odpočívejte a myslete na nějaký duchovní citát, nebo na někoho, koho milujete.
Zavřete oči. Zpívejte HU mlčky nebo nahlas po několik minut a pak tiše naslouchejte. Je možné, že zakusíte Ducha svatého. Nebo můžete získat nový vhled do svého života.
Každodenní zkušenost s Duchovními cvičeními ECKu vám pomůže přistupovat
k životu více s láskou a důvěrou. Můžete se začít zbavovat nepotřebných
omezení a žít svůj život plněji.
ZDE si můžete stáhnout pětimunutový zpěv HU do vašeho počítače či mobilního telefonu.
ECKANKAR - Česká domovská stránka